天麻补脑强精神，日常保健勿滥用

▶本文为《跟我识中药》专栏第605期内容，感谢您的支持与分享！每天学一点，健康生活常相伴！

　　天麻味甘，性平，归肝经。用于三抗（癫痫、风湿、抽搐），三镇（镇静、镇痉、镇痛）。李时珍称其为补品上品。宋代《开宝本草》云：“利腰膝，强精神，益气长年。”《大明本草》云：“助阳气，补五劳七伤。”对老年痴呆症有效，特别是对“缄默症”（不会讲话）、“假面具症”有显效。

　　养生配方推荐

　　（1）天麻15克，川芎10克。水煎服。用于治疗头风痛。

　　（2）天麻15克，鸡蛋1个。搅匀蒸熟，去渣加糖，每日服1次。用于治疗头痛。

　　（3）天麻15克，当归40克。水煎服。每日2次。用于治疗半身不遂。

　　（4）天麻10克，制川乌8克。为细末，入3个有孔的鸡蛋中糊好口，烧熟连皮吃。用于治疗鸡爪风、手抽筋。

　　（5）天麻15克，川芎60克。共研为末，炼蜜为丸，每丸6克。饭后服1丸。用于治疗偏头痛、头晕。

　　（6）天麻6克，绿茶3克。先将天麻水煎20分钟，再入绿茶，少沸取汁调蜜。每日1剂，温服，兼食天麻。治疗高血压、头晕、头痛。

　　（7）天麻川芎等份为丸，每日3次，每服3克。或天麻15克炖母鸡。治疗偏头痛。

　　保健注意

　　（1）常用量3～10克。

　　（2）非肝阳上亢头痛者不宜用。

　　（3）现代的药理研究也初步证明，天麻具有镇静、镇痛等作用，如果应用恰当，确有良好疗效。但现在有些人把天麻说成是包医一切眩晕头痛的万能灵丹，以致某些慢性眩晕头痛病人长期盲目滥用天麻后，出现了不良反应。中医学强调区别不同病情，进行辨证论治，从来不把天麻当作通治一切眩晕头痛的灵丹。

　　推荐药酒

　　天麻乌丹酒

　　原料：天麻150克，制首乌、丹参各100克，黄芪、杜仲、淫羊藿各50克，白酒3000克。

　　制法：将上药切碎，纳入纱布袋内，扎紧袋口，并放入酒坛内。然后，往酒坛内倒入白酒，并将酒坛密封。每天振摇1次酒坛，1个月后即成药酒。

　　用法：每次饮酒20毫升，每日饮两次。

　　功用：补养肝肾、活血祛风。可用于治疗冠心病、高血压、高脂血症及肥胖症。

　　药用逸事

　　古时候，大山深处有一个部落，住着百多户人家，过着安居乐业的生活。有一年，部落里突然流行一种奇怪的疾病。这种病一旦缠身，头痛得像裂开似的，严重的会四肢抽搐、半身瘫痪。人们占卜求医，但都不见效果。部落首领见人们被病魔折磨而自己又束手无策，心中十分难受，就决心去寻找能治愈这种病的“神医”。首领翻山越岭，历经千辛万苦，终于来到“神医”住的地方。没想到他刚到门口，就头晕目眩、四肢抽搐，一头栽倒在地上。不知道过了多久，首领醒过来。

　　正在这时，一位老爷爷手中端着一碗药，让首领喝下去。老爷爷说“你和部落的人们生的病一样，要靠一种药材医治。药材已准备好，就放在石桌，病好后带回部落里去。这种药材如果吃不完，就把它藏在背阴的烂树叶里，它就会永远用不完。”话音刚落，老爷爷已不见踪影。首领知道自己遇到的是“神医”，他的药材是天赐之物。回到部落，首领把“神医”赐的药材熬了一大锅，让生病的人喝下。喝了这种药水之后，部落里生病的人逐渐好了。他把剩下的药材，依照“神医”所嘱，藏在背阴处的烂树叶里，从此，这药材就一年年地流传下来。人们说这药材是神医所赐的上天之物，又专治头晕目眩， 半身麻痹瘫痪，就把这种药材叫做天麻了。