脱发、便秘、晕车怎么办?试试刮五指

时间:2023-01-22 00:00来源:国医在线整理

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  据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。反过来讲,如果你的身体出现了某种毛病,也可以通过按摩手指来治疗。那么按摩五根手指分别都能治疗什么疾病呢?

  脱发——刮小指

  小指对应人体小肠经,所以经常脱发、小肠吸收不好的人,可以刮刮小指。

  偏头痛、肩颈痛——刮无名指

  无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。

  脾胃不好、心慌——刮大拇指

  大拇指对应人体肺经,肺主纳气,如果肺不好,那么心也会受到影响。因此,大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。另外,肺不好,容易影响脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此动作。

  对于脾胃不好的人还可以通过中药调解,中药减肥方子里面,荷叶灰是最经典的减肥方剂,荷叶灰是一个明代的古方,能升清降浊,脾阳升了,脾胃健运了,水谷自然化生精微,吃下去的东西不再化生痰浊,喝下去的水,不会淤积在体内,自然就解决了肥胖的难题。荷叶灰除了升阳健脾以外,还有一个重要作用,就是“降浊”,能够给这些蓄积的痰浊水湿找一条出路,从小便排出。这样,一方面升阳健脾,一方面降浊,双重作用,减肥的效果就出来了。

  便秘——刮食指

  食指对应人体大肠经,对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人,应该刮刮食指。