中秋养生好时节,掌握这些小常识,帮助家人避开小毛病 时间:2023-01-23 00:00来源:国医在线整理 中秋节是在秋季,也是万物成熟的季节,随着气温逐渐转凉,万物也随着寒气而逐渐萧条,此时早晚温差大,最需要保养。在五行学说中秋属金,主敛肃,应于肺,因应秋天的肃杀之气,易脱水,情绪也容易受压抑,因此,秋季养生应依据“万物秋收,肺气金旺”的特色。砚山县中医医院主治医师张宏飞告诉你秋季养生的一些小常识,照着做,可以使自己和家人少生病哦。 上一篇:这几个习惯易引发骨质疏松,可能你每天都在做 下一篇:如何防治中老年人健康头号“杀手” 相关推荐 冬季热水泡脚有4大好处,但这5类 推荐九种体质药膳调补方,看看你 “火孩子”爱积食, “冰孩子” 夏季最易伤脾胃,3大邪气入侵需 9个特效养生穴,对应九种体质,