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冬补养生，错过再等一年！
冬季与夏相反，是阴气最盛，一年中最冷之季。自然界中一切生物处于冬眠状态，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平。饮食...
2017-01-19 -
冬天吃这些，温阳又御寒
民间历来有“冬季进补，春季打虎”“冬季补一冬，来年无病痛”的养生谚语。冬季进补既可在冬季进行，更宜在冬至前后进...
2017-01-14 -
学会一招，通经络，暖全身
有没有发现冬季身边的人都特别容易生病，动不动就感冒发烧，这还事小，关键还有些人容易突发心脑血管疾病，稍不注意就...
2017-01-12 -
学会这几招，不做“冰美人”
冬天来了，很多美女穿着时尚，成为冬日里一道亮丽的风景线，但有一部分美女手脚冰凉，哪怕穿着厚厚的羽绒服还是感觉不...
2017-01-08 -
一年最冷是小寒，冷在三九宜温补
寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，“寒”即寒冷的意思，表明已进入一年中的寒冷季节，古人认为，...
2017-01-05 -
天寒地冻的季节你会养生吗？
冬季是一年中气候最寒冷的季节，从立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，俗称“冬三月”，...
2016-03-30 -
冬季疾病预防五大要点
冬季，包括6个农历节气：立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。冬天阴盛而阳衰，天气寒冷，人的血液循环减慢，皮肤及...
2016-03-29 -
冬季进补需谨慎，川乌、草乌、附子别乱用
近期，一位云南本土知名企业家意外离世，听到他意外离世的消息，我十分震惊，心里五味杂陈。也有诸多疑惑，怎么就突然...
2023-02-22 -
冬天吃什么容易长胖
【导读】 冬天吃什么容易长胖?一些食物吃多了会增加你长胖的风险，如高热量的零食、奶酪和黄油、口味重的食物等。具体...
2015-01-26 -
隆冬多喝羊肉汤 增热暖身保健康
进入冬至以后，迎来了三九寒天。北风呼啸，冰雪交融，大自然露出了极其严酷的面容。在此时节，作为与天相应的人而言，...
2015-01-24 -
冬季保健8项注意，看看你中招几项！
冬季，天寒地冻，万物处于封藏状态，人体新陈代谢处于较为低迷的状态。因此，诸多的生活习惯与保健方式都要顺应冬季的...
2015-01-24 -
冬季别忘给头发补水
冬季气候干燥，不仅肌肤需要保湿，我们的秀发也要及时补水，否则就会变得干枯失去光泽，严重的还会导致脱发症状。小编...
2015-01-22 -
膏方养生知多少？冬季进补疗效好
膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现...
2014-12-23
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...