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健康警惕：喝瓶装水存安全隐患 容易长皱纹
一、八成人外出选瓶装水 说起瓶装水，在北京国贸一家外贸公司上班的李欣(化名)，随即从包里掏出一瓶葡萄汁，边喝边对记...
2023-02-22 -
4道菜搭配番茄超营养：番茄烧茄子 番茄炒菜花
【导读】 番茄最常见的吃法是番茄炒鸡蛋或者糖拌番茄，但其实，做其他菜肴时也可以加入番茄，不仅味道鲜美酸爽，还对...
2014-10-30 -
练气功对耳朵的保健功效
【导读】 现很多中老年人在练习气功，那么练习气功对耳朵有什么保健功效呢?气功是一种静坐结合的养生方法，气功可以帮...
2023-02-22 -
办公室内不宜食香蕉！专家揭秘最佳工作零食
【导读】 工作中高强度的脑力劳动不可避免，为保持大脑活力，需要不断地补充能量。很多上班族会在自己的办公桌内搭建...
2023-02-22 -
多吃五类食物 拥有漂亮健康的眼睛
眼睛是人的五官之首，心灵之窗。一双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力，对青年人尤其是对女青年来说，眼睛的健美是至...
2023-02-22 -
盘点:可以补充女性雌激素的食物
【导读】 雌激素分泌平衡对于女性美容健康相当重要，不仅能保持女性肌肤润泽、身材苗条，还能有缓解痛经，改善月经不...
2023-02-22 -
提醒：喝豆浆不能给女性补充雌激素
【导读】 豆浆是中国人民喜爱的一种营养食品，不少女性都会通过多喝豆浆来补充大豆异黄酮，以达到补充雌激素的目的。...
2023-02-22 -
8款适合女性的滋补汤，喝出健康好肌肤！
【导读】 天生肤色好的女性毕竟少数，很多人的姿色都是靠后天养出来的。那么，如何养出好肤色呢?这就得从饮食、运动、...
2023-02-22 -
经期后拉伸盆骨 运动减肥燃烧脂肪
【导读】 在生理期结束后10天，有助于减肥的雌性激素的分泌会更加旺盛。这时即使你做的运动量没有平常多，但效果也会比...
2023-02-22 -
秋高物燥肺部干燥 秋季养肺 多吃白色食物
【导读】 秋高物燥，人体内各种火正旺盛燃烧，此时正是养肺的好时期。多吃白色食物，可以滋润肺部，保持肺部和体内湿...
2023-02-22 -
怎么把米饭做得更香更有口感？这四招很关键
【导读】 你有多久没有体验过不吃菜就可以把两碗米饭吃完的快感了?这是吃饭最美好的记忆之一。记得小时候，有些米饭做...
2014-10-28 -
怎么让女人的气血通畅 神养睡养食养动养
【导读】 肤色不够美丽?秀发不够光泽?这究竟是为什么?其实这并不是什么难解之谜，追根溯源就是血液没有很好地发挥功能...
2023-02-22 -
身体8个部位最怕冷 中医公布冬季保暖秘籍
人体有8个部位最怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。 1、双脚 脚是全身最怕冷...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...