-
秋季养生——多吃水果多喝粥
秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露以及霜降六个节气。俗话说一夏无病三分虚，夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充...
2014-09-29 -
加班忙 几个运动预防颈椎病
上班赶任务，颈椎病犯了 由于要在年底前交各种总结和报表，很多人不得不加班加点，在电脑面前一坐就是几个小时，除了...
2023-02-22 -
别被年终冲刺累出病 中医支招护住健康
【导读】 近年底，冲任务，赶业绩，各种各样的考核、总结纷至沓来，对于职场人来说，年底不仅仅是一个简单的时间概念...
2023-02-22 -
健康饮食记住四字法
平时的饮食细节对于健康很重要，稍不留神就容易潜移默化地患上疾病，现代人的高热量高脂高糖等饮食方式都是不健康的，...
2023-02-22 -
中医推荐8款益气补血养生粥
【导读】 俗话说，喝粥养人。在粥里加入不同材料之后，原本普普通通的粥就会变的身价倍增，适合不同类型的体质养生。...
2014-09-29 -
气短、虚汗 小症状告诉你亚健康的来临
【导读】 消除疾病隐患，恢复保健的好身体。现代生活节奏紧凑，工作繁忙，不知不觉见身体就进入亚健康状态。但是身体...
2023-02-22 -
4种食物最易导致口臭
导读： 口臭是一种很恼人的现象，它严重影响人的心情和社交。其实导致口臭的原因有很多，饮食不当就是其中的一种。那...
2023-02-22 -
5类人冬季最要防流感：体温低 常便秘 睡不够
体温低 在正常范围内，体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群，相比其他人更容易得流感。此类人可以用热...
2014-09-29 -
营养素缺乏导致女性心情差
素b6缺乏： 月经前期口服避孕药的妇女对维生素b6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，...
2023-02-22 -
三个实用的健康饮食小常识
一、发好的银耳不能冷藏 平时做菜，发好的银耳应一次用完，剩余的不宜放在冰箱中冷藏，否则银耳易碎，造成营养成分大...
2023-02-22 -
防治颈腰椎病坚持三“早”
【导读】 据统计，进入夏季后，骨科挂诊的病患越来越多，其中，占就诊人数最多的是中老年患者。专家提醒：夏季是颈、...
2023-02-22 -
温润饮食帮孩子赶走“秋燥”
【导读】 自然界春播秋收，宝宝的身体则是在秋冬进行积蓄，春、夏迎来生长发育的高峰。在秋天这个特殊的季节里，不妨...
2023-02-22 -
如何防治流感？注意4大误区
错误一： 以为凉茶越劲越有效 专家解析：不少广东人习惯喝凉茶防治流感，认为能清热、解毒，其实这是个误区，过度寒凉...
2023-02-22
资讯政策
-
1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
-
国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
-
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
-
第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
-
保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...