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勤练太极好处多 强心养肝健脾补肺
在各类无暇举重我们经常可以听到太极二字，而太极也是中国文化史上一个重要概念，范畴，是古人经过实践创造出来的，现...
2023-02-22 -
气功疗法调理慢性胃炎
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如...
2023-02-22 -
秋季养生：科学吃栗子有啥好处？
金秋板栗健肾补脾----板栗，俗称栗子，是我国特产，素有干果之王的美誉，在国外它还被称为人参果。 人们恐怕很难想到，...
2014-09-23 -
秋天进补养生的“四大天王”
大枣 据中医专家讲，大枣不光是甜美食品，还是治病良药。大枣性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳...
2014-09-23 -
睡前做十件事 养生又减肥
【导读】 睡前做点有利于减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以排毒瘦身。快来一起看看都有哪些好习惯让更你更瘦更排...
2023-02-22 -
秋季养肺的18个“三字经”
中医认为，秋季养肺最为适宜，肺属金，而秋季大地一片金黄，故肺主秋季。 中医经过几千年的临床实践认为，肺和皮肤粘...
2014-09-23 -
秋分养生：多吃“辛酸”果蔬
导读： 9月23日是秋分节气，秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的长短再次相等...
2014-09-23 -
蒸菜：一种更健康的养生方式
【导读】 提到蒸出的食物，很多人是否第一反应是寡淡无味。但试想下，一整天在炸炒的油腻包裹下，你是否很少注意到食...
2023-02-22 -
秋有肠毒冬来寒毒 四季排毒大不同
【导读】 季节不同，毒素累积的部位也不同，累积的毒素也会不一样，排毒的方子也所不同。春季重肝胆排毒，夏季要排心...
2023-02-22 -
秋季养生最佳选择：猕猴桃！
【导读】 猕猴桃也叫奇异果，是秋季的时令水果之一，含有丰富维生素，热量却超低，秋季经常食用奇异果不仅能为身体补...
2014-09-23 -
神门关元气海 按摩5穴位等于吃补药！
【导读】 针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治...
2023-02-22 -
解除带饭烦恼的七款营养搭配美食
一、鲜菇滑肉片材料：鲜蘑菇、猪肉、鲍汁、盐、油、生姜。做法：1.猪肉切片，用适量的盐、油、生抽、老抽腌制10分钟；...
2014-09-20 -
当心！成年人睡觉流口水可能是疾病先兆
【导读】 对于小孩来说可以看见他们小时候常常流口水，感觉十分的可爱。而对于一些成年人来说，也认为流口水不算是问...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...