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吃出好肌肤的养颜粥
【导读】 心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦...
2014-09-20 -
秋季易气虚 男人如何吃出健康
秋冬季气虚男人需要吃出健康一、鳝鱼养血温阳鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明，...
2023-02-22 -
上班族四大生活习惯会损害健康
坏习惯一、快餐生活想想看，你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活：早晨没时间或者来不及吃早餐;因为...
2023-02-22 -
秋天口干咽燥，石榴葡萄可多食
梨 梨能生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥，喉咙干燥的人可适量食用。 因梨性寒凉，脾胃虚寒的人食用后会感觉肠...
2023-02-22 -
最强排毒食物 越吃越漂亮
【 导读 】每天我们都会吃下去各种五花八门的东西，时间久了，体内会积累很多毒素，只有保持内脏的清洁，才会拥有一个...
2023-02-22 -
秋吃九大养生菜
【导读】 从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、...
2014-09-20 -
香煎午餐肉的做法
食材：午餐肉罐头1个配料：鸡蛋一个、油盐适量口味：香制作难度：配菜(中级)制作时间：30分香煎午餐肉的做法:香煎午餐肉...
2014-09-20 -
秋天身体三个地方最容易生病
【导读】一到秋天，很多人都会感觉浑身上下不自在。专家指出，夏秋交替之际，身体上有三个地方很容易患季节性疾病，需...
2014-09-20 -
红枣补错易伤身 4种人千万要慎吃
【 导读 】在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自入秋红枣成熟上...
2023-02-22 -
什么时候的秋季风邪最伤人？
【导读】 人们在经过的苦夏的洗礼之首，也都很享受这个秋高气爽的时节，不过此时也是风邪发威的时候。我们常听到这样...
2023-02-22 -
女人宫寒该怎么吃？
一、宫寒常痛经 多喝当归金银花汤 宫寒，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛，得热则缓和，白带多...
2023-02-22 -
太极拳对身体各部姿势的要求
【导读】 各部位姿势的要求要符合太极拳柔中寓刚的特点，以心行气，以气运身，通过源动腰脊、缠绕圆转的螺旋式运动，...
2023-02-22 -
秋季养生捂住这5个部位
1.捂肚脐：穿衣莫露肚脐，盖被也应注意; 2.捂后背：凉席赶紧撤走，谨防受凉感冒; 3.捂双脚：凉鞋赶紧收好，袜子必不可少...
2014-09-20
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...