【导读】栗子产生的能量较高,只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。由于栗子...
【导读】板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用,适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小...
做法:1)将牛肉逆着纤维切成厚度约1.5cm的厚片。4)小火加热5分钟左右,不时用勺子搅动,关火之后晾凉。5)将晾凉后的调料倒...
6)浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可。4)蒸好的豆腐鸡蛋。做法: 1)准备好的辣酱2)豆腐切块鸡蛋打好。5)蒸豆腐的汤汁倒...
白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是...
现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活...
经常掏耳朵易致病 清洁耳屎最好用棉签经常掏耳朵对身体有什么影响?案例:疾病诊治:耳朵也会长带状疱疹吗宝宝耳朵用...
专家介绍,严重呕吐、腹泻时,人体内水分和电解质大量丢失,酸碱平衡失调、水电解质紊乱,造成恶性心律失常的发生。而...
受访专家:河北医科大学第一医院 精神卫生研究所 王学义 宋美。河北新闻网讯(记者 伍松林)春节假期有人戏称过年就像打仗...
下雪天怎样给脚保暖护理肌肤 雪天如何护理肌肤 白天在雪地里活动时,要使用高倍数的防晒品。因为雪地的光线反射再加上...
春节返乡高峰的时候,大部分人都会感觉到疲惫或者心里不太舒服,今天给大家带来的是长途旅行保持健康7个小技巧,让你...
新的一年已经到来,我们迎来新一轮的春夏秋冬 1月 养肾防寒 养生原则: 秋冬养阴、养肾防寒。 注意锻炼: 多散步、慢跑...
离退休人员的健康养生食谱举例推荐 1、砂仁豆腐丸 [用料]豆腐150克、磨瘦猪肉100克、鸡蛋1个、砂仁粉2克、草果粉、干淀粉...