-
国医大师朱良春的养生16字
国医大师朱良春教授是国宝级人物，深受广大群众的爱戴。虽然他现在已近97岁高龄，但仍然精神矍铄，思维敏捷。 朱老的养...
2023-02-22 -
中医防雾霾四字诀
随着空气质量的恶化，雾霾天气逐渐增多。在这种极端天气中，如何减少雾霾对身体的危害是重中之重。在这里，我告诉大家...
2023-02-22 -
看太极与中医的联系
还好，我们的中医专家们，并没有迷失方向。就像他们曾拜师薪火相传地保留了中医一样，回归传统太极拳，几乎成为他们或...
2023-02-22 -
何为养生
根据中医理论 ，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。 养生，就是指通过各种方法颐养生命...
2023-02-22 -
中医进补的原理
无论精神补益，还是饮食补益、药物补益、按摩补益、艾灸补益，都是以中医的基本理论为指导，通过各自的方式平衡阴阳，...
2023-02-22 -
中医养生杂谈
中医所谓“治心，正心”，即是为人除去心中的疑虑、妄念、愤恨、抑郁等等，改善不良的行为，以求神经松驰，身心愉快，...
2023-02-22 -
常用电脑健康养生7种营养不可缺
1.维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，...
2023-02-22 -
秋季水果小禁忌 按体质选水果
核心提示：金秋十月，瓜果飘香，各类蔬果是茶余饭后必不可少的的一道配餐。不过，水果营养功能的不同，其食用也很有讲...
2023-02-22 -
立冬后养生防病4大注意事项
11月7日是二十四节气的立冬，与春风、夏暑、秋燥不同，立冬后最容易出现三日寒、四日暖寒暖交替的天气变化，这样的气候...
2023-02-22 -
养胃要注意饮食 遵守10个最佳时间
健康导读：胃是一个脆弱的部位。霜降过后，气温变化不定，人体的抵抗力有所下降，容易出现胃痛、胃胀等症状。秋冬季节...
2023-02-22 -
秋冬感冒多发 多吃生洋葱可预防
天气越来越冷，稍不注意就容易感冒发烧。其实这些麻烦如果在生活中多加注意的话，想要预防并不是不可能的。比如说生吃...
2023-02-22 -
太极养生讲就的是什么？
太极拳是一套拳法,以各种姿势表现出来,以达到养生的目的,太极拳是以松柔为主,当我们学会松柔时,就会明白太极拳是一个可...
2023-02-22 -
养生奥秘——太极生精法
身体有虚证而进补像人参一类的东西，自然有效，但如果你的疾病是实证，那么，吃人参不但不能大补，还害你得更成厉害...
2023-02-22
资讯政策
-
1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
-
国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
-
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
-
第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
-
保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...