【导读】 夏季养生食谱有哪些?每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦...
【导读】 夏季养生食谱有哪些?在夏天多吃些甘凉清润、消暑排毒的食物,比如:黄瓜、茄子、黄豆、苦瓜、丝瓜等都是夏天...
【 导读 】春夏交替,直接影响是白昼时间加长,夜晚变短,突然发现睡眠不足了。此时吃一些食物提高免疫力以防感冒,就...
【导读】 肝癌是日常生活中最常见的健康杀手,对人类危害阿奶之后最大的癌症之一,很多人发现患肝癌之后一年内就会死...
近几天昆明持续高温,有中暑和晒伤情况发生。婴幼儿因为皮肤娇嫩,在高温天气容易晒伤,而儿童、老人、孕妇则因为身体...
中医为女人们献上“吃春”秘籍。关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称“吃春”,下面就将“吃春”秘...
春夏季阳光充足 吃什么防紫外线更美白。夏天确实是一个让人头疼的天气,其实有时候多吃一些水果蔬菜也是可以防紫外线...
春季别忘补肾 肾强则体键 。五行中的木有升发的特点,而五脏中的肝主木,由此可见,春季养生应当注重养肝。答案出来了...
大雪节气妙 养生保健更重要。大雪养生“七宜” 大雪节气到(资料图) 一宜保暖:冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液...
春节不节食9日瘦身计划。春节不节食9日瘦身计划。春节长假,如果你觉得自己已经很胖,或正在变胖,不妨按照专家提供的...
春季5个DIY祛痘小窍门 轻松抚平肌肤。春季5个DIY祛痘小窍门 轻松抚平肌肤。方法1:绿茶+南瓜+豆腐。绿茶中含有的茶多酚可...
春季养生要喝10款粥 强壮身体防生病。效用:中老年人在春季食用些菊花粥,不仅可治风热头痛,眩晕耳鸣,而且久服还能使...
五款超低热量减肥食谱 适合春季食用。五款超低热量减肥食谱 适合春季食用。二、锦绣肉卷〈一人份〉。材料:里肌肉1两、...