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揭秘冬天药膳养生的方法
其中，冬季药膳养生无疑是非常有效的，也有很多朋友都喜欢用。1、参芪香菇鸡。方法：鸡肉去骨取净肉100克切成小块，党...
2014-03-26 -
暖春到来五招预防感冒的方法
所选穴位主要是背部大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷中，即头向前低时，颈后所出现的高骨下方)、风门穴(第二颈椎棘突下，旁开...
2014-03-26 -
春季养生小常识：控制情绪勤梳头
春季养生小常识 控制情绪勤梳头。下面小编就来教你5个养生小常识：。春季养生小常识 控制情绪勤梳头。春天肝气生发，肝...
2014-03-26 -
春季养生顺阳气：坚持“六不”原则
不酸 春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝旺容易损伤脾胃。春季...
2014-03-26 -
春季十大养生法则：让你虎虎生威
春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?掌握以下十大法则就能让...
2023-02-22 -
春季：女性别做六件事儿
正值有些回暖的春天，有些事情女性千万不要做，快来看看都是什么吧！中医养生认为，在人体正气强盛的情况下，“邪气”...
2023-02-22 -
中医教你春季养生该做的五件事
以下有五件养生事儿，建议大家好好置办一下。肺经在我们手臂的内侧，它经过肩窝开始向下延伸到大拇指，所以我们在春季...
2014-03-25 -
春季养生：晒太阳增强免疫
大家都知道缺钙除了补充维生素D，还应该多晒晒太阳。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。晒后背，脾胃和。...
2014-03-25 -
2014必知春季养生小常识
下面简要叙述一下春季正确的养生观念。2014春季养生之一。春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气...
2014-03-24 -
两虚体质冬季调养的合适办法
气阴两虚：既有气虚又有阴虚，其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没...
2014-03-24 -
春季常食莴笋抗过敏
豆芽的食用方法有很多，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮...
2014-03-24 -
细数春季养生的禁忌
从中医的角度考虑，了解和掌握一些春季养生法，还是非常重要的。我们在春季养生，有一些禁忌需要你多加注意。以上这些...
2014-03-24 -
节气养生之春季养肝的饮食保健
【导读】春季养肝正当时，对于饮食保肝护肝又有什么要求呢?肖没有肝脏的饮食保健方法呢?饮食保肝有两大要点：一是优选...
2014-03-24
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...