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女性养生:盘点十种可以预防妇科病的食物(5)

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盘点十种可以预防妇科病的食物

百合

养阴清心安神,治疗更年期综合征。

西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。

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