养生常识

您当前的位置： > 健康科普 > 健康养生 > 养生常识 >

饮食养生：五脏最“喜爱”的食物

分享到：QQ空间新浪微博腾讯微博人人网百度贴吧微信

点击图片进入下一页

脾脏最“喜爱”的食物：黄色食品

所谓五脏是人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏，古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生命中起着重要作用。

1、养脾最好的食物： 黄色食品，特别是黄豆，可以是豆浆、豆腐、豆腐干，都是上等的养脾佳品，当黄豆的蛋白质和米饭一起，就是绝佳的蛋白质。

资讯政策

友情链接：
云南中医药大学网站 中华人民共和国国家卫生健康委员会 国医在线 云南省卫生健康委员会

地址：云南省昆明市呈贡区雨花路1076号邮编：650500

2012 版权所有云南中医药大学

ICP备案号：滇ICP备18009078号