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看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都看看吧(2)

  3、按眼眉

头不晕,头不痛

  攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。

  该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。

  按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。

  现在建议您就放下手机,做一下这三个动作,然后您会感到耳聪目明,视野清晰!

  另外,今天再介绍一个鲜为人知的秘籍:人体还有个穴位对付眼疾特别有效,叫光明穴:

  光明穴属足少阳胆经,足少阳胆经之络穴,位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘,主治如目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿,视神经萎缩,视物不明,还可以缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等。

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