眩晕不仅是头的问题，还涉及多个脏腑

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　　眩晕是比较常见的疾病，多种原因皆可引起。眩是眼花，或眼前发黑，视物模糊；晕是头晕，即感觉自身或外界景物旋转，站立不稳。二者常同时出现，故统称为眩晕。轻者可以闭自即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴恶心、汗出，甚至昏倒等症状。西医中的高血压、动脉硬化、神经官能症等疾病，以眩晕为主要症状时，均可参照本病论治。

　　病因病机

　　眩晕病变主要属肝，但可涉及肾、心脾等脏，病理性质有实有虚，以虚者为多；实证病理主要是肝阳和痰浊，虚证为阴精或气血的亏耗。而虚实之间往往互相夹杂而成本虚标实。

　　(1)情志不遂，肝阳上扰清窍：忧思恼怒过度，使肝阴耗伤，肝火偏亢，风阳升动，上扰清空而发生眩晕。或素体肾亏，病后伤及肾阴，水不涵木，阴虚则阳亢，亦令风阳上扰，发为眩晕。

　　(2)肾精不足：先天不足，或劳欲过度，均可导致肾精亏耗，生髓不足，不能上充于脑，因髓海不足而发生眩晕。

　　(3)久病劳倦，气血亏损：久病不愈，耗伤气血，或失血之后，虚而不复，或脾胃虚弱，不能健运水谷以生化气血，致气血两虚，气虚则清阳不开，血虚则脑失所养，气血亏虚，不能上荣头目，发生眩晕。

　　(4)饮食不节，痰浊上扰清窍：恣食肥甘，损伤脾胃，健运失司，以致水谷不化精微，湿聚生痰，痰湿交阻，则清阳不开，浊阴不降，发为眩晕。

　　(5)外感六淫：寒则收引，热则驰张，湿性黏滞，燥性干涩，均致经脉运行失度，孪急异常，而致脑失所养，发为眩晕。

　　诊断依据

　　1. 主症：头晕目眩，视物旋转，轻者闭目即止，重者如坐车船，甚则仆倒。

　　2.兼症：严重者可伴有头痛项强、恶心呕吐、眼球震颤、耳鸣耳聋、汗出、面色苍白等症。

　　3.发病特点：多有情志不遂、年高体虚，饮食不节、跌仆损伤等病史。

　　预防

　　1.患者应保持心情舒畅；医生应多做解释工作以消除患者紧张情绪及顾虑。

　　2.发作时应卧床休息，室内宜安静，空气要通畅，光线尽量暗些。避免刺激性食物及烟酒，饮食宜少盐。

　　3.发作间歇期不宜单独外出，以防事故。

　　4.忌吃油腻的食物：如肥肉、猪油、羊油；忌吃辛辣刺激的食物：如花椒、生姜、生蒜、韭菜；忌吃兴奋交感神经的食物：如咖啡、浓茶。

　　综上所述，以上内容讲述的是眩晕的日常生活调理，可以让人们更好的治愈眩晕，眩晕的患者还要保持良好的心情，适当的锻炼身体，多吃蔬菜水果等。