快快收藏这道“既降脂又保护心脏”的良方

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　　数九寒天，最容易导致心脏疾病的发作，其中又以冠心病最为常见。这是因为，冠心病患者对寒冷的刺激很敏感。寒冷可使体表小血管收缩、痉挛，血流速度减慢，血液粘滞度增高，从而间接地引起冠心病发作。同时，寒冷的刺激还可以直接引起冠状动脉痉挛，导致心肌缺血、缺氧，诱发心绞痛或急性心肌梗塞等疾病。那么，中医在此类疾病方面有何良方?又有何预防及调理之法呢?仔细看看这个“护心宝典”吧。

　　冠心病

　　冠心病，又叫缺血性心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化、或冠状动脉痉挛导致心肌缺血而引起的心脏病。本病属于中医学中的“胸痹“，“胸痛”，“真心痛”等范畴。冠心病临床表现以心绞痛，心肌梗塞，心律失常，心力衰竭，心脏扩大等为主。多发生于四十岁以上者，男性多于女性，且以脑力劳动者为多，是危害健康的常见病。

　　发病原因

　　冠心病的发病原因主要为以下几点：一是由于嗜食肥甘厚味，嗜酒无度，损伤脾胃，脾失健运，聚湿生痰。二是年老体虚，长期劳累，房劳过度损耗肾阴，阴损及阳，心阳失去肾阳温煦，无力鼓动血脉，气血运行不畅，导致血瘀。三是长期思虑过度，伤及心脾或大怒伤肝，导致肝的疏泄障碍，而气血运行不畅。

　　日常预防

　　气候的变化被称为心肺功能的晴雨表。随着气温不断下降，因冠心病入院治疗的患者亦增加不少。中老年人，尤其是患有高血压、心脏病、高血脂症等疾病的患者，应提高警惕，早发现、早诊断、早治疗。如以前已经出现“胸闷、心前区刺痛、冠心病、心绞痛”等病症，患者家中就需要备有一些心血管类常用药物，如保心片、氧气等，并定期复查心电图、心脏超声。如有不适，及时就诊。

　　冠心病发病征兆

　　早期发现、早期诊断、早期治疗对疾病的疗效、预后都具有重要意义，冠心病也不例外。如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病，以免延误病情。

　　1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者。

　　2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。

　　3、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。

　　4、饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者。

　　5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

　　6、性生活用力或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。

　　7、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷者。

　　8、反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。