一秋三分寒,病根最难缠 一日八杯水,寿命自然涨 许多秋季病一旦落下根,很可能会带一辈子,需要格外注意。...
导读 秋冬季节是呼吸道感染疾病多发的季节,尤其是肺被称为人体最娇嫩的器官,怎么能够承受得住这如排山倒海般袭来的...
秋季来临,天高气爽,降水减少,气候干燥,湿度小,人易出现咽干、干咳等症状。为了健康,这一时期的饮食和卫生保健应...
一、秋季8个注意事项 1、调理饮食: 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百...
导读: 秋天雨水较少,天气干爽,湿度小,人体容易虚火上延出现秋燥,中医认为,燥易伤肺,秋气与人体的肺脏相通,肺...
【导读】 秋冬季又是感冒的高发期,虽然感冒并不是什么大病,但一旦感冒了还是会对我们的生活和工作带来很多的麻烦。...
【导读】 是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢?适合煲汤的蔬菜和中药材有哪...
【导读】 寒露的到来,标志着气候由热转寒,从寒露到霜降这段时间,气温下降幅度非常大,各种疾病极易流行,对人体健...
【导读】 秋天驱走了夏日的暑气,但也同时悄无声息地带走了我们皮肤的水分,让脸部、颈部变得干燥。不过,你也不必为...
导读: 如今,已然进入到了深秋的季节,在这个时候,天气越来越冷,气候越来越干燥,所以我们在饮食方面也要注意好健...
【导读】 养生已经渐渐变成时下最热门的话题之一,正确的养生不但能够保持身体的健康,还能延年益寿,每个季节有每个...
导读: 秋季已经来到了我们的身边,在秋天之中,无论在身体上还是生活上,我们很容易就会出现些问题。那么在这秋季之...
【导读】 秋季是最美的季节,也是女性养生的关键季节女人秋无燥,来年更美丽。当你发现自己皮肤干燥、暗哑无光时,不...