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养生误区:最“坑爹”保健常识

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日常养生:最“坑爹”保健常识TOP10

日常生活中我们经常会听到各种各样的保健常识,但是有的保健常识根本没有保健作用,下面为您介绍最“坑爹”的十种保健常识:

错误一:流鼻血时要抬高下巴

这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

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