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炒菜油温高流失营养，10种做法营养全无
【导读】 多人以为自己选择营养丰富的食物就能补充营养了，其实不然，很多食物都是需要烹调和食用才进入我们体内，但...
2023-02-22 -
洗发误区：你也这么想吗？
导读： 每天洗头是为了保持清爽，但很多人脑子里都存在洗头的一些误区，比如天天洗头对发质有很大的影响。今天就让大...
2023-02-22 -
空腹吃维生素会使营养流失 补充维生素的13大误区
【导读】 你经常空腹吃维生素吗?你经常用喝果汁代替吃水果吗?你认为凡是水果都富含维生素吗?如果是，那就要小心了，你...
2023-02-22 -
再饿也要忍住 这些食物不能空腹吃
1.柿子 : 柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂。未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中这两种成分含量最高...
2023-02-22 -
警惕：这些食物用微波炉加热会造成营养损失！
【导读】 论加热、解冻还是烹调，人们越来越多地依赖微波炉。然而，以下6种健康食物最好别用微波炉加热，否则易导致营...
2023-02-22 -
如何防治流感？注意4大误区
错误一： 以为凉茶越劲越有效 专家解析：不少广东人习惯喝凉茶防治流感，认为能清热、解毒，其实这是个误区，过度寒凉...
2023-02-22 -
6种喝牛奶方式如服毒
1、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加...
2023-02-22 -
白领时尚养生七大陷阱
导读： 流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越...
2023-02-22 -
吃鱼的四大禁忌：生吃鱼片易得“肝吸虫病”
营养学家解释讲每周最好吃两顿鱼才有利于我们健康，从小大人们也说常吃鱼能健脑，鱼的功效神奇至极，可是你知道吃鱼的...
2023-02-22 -
烧烤小窍门 保障健康大原则
1、绿叶菜、水果不能烤 原来一提到烧烤，人们想到的就是烤肉、烤海鲜。但近两年，出现了不少新鲜的吃法，碧绿的菠菜、...
2023-02-22 -
秋季女性常犯的10大养生误区
【 导读 】养生的人群不仅仅是中老年人群，现在的年青人工作压力大更应该保养身体。很多人都以为白领工作舒适、报酬丰...
2023-02-22 -
当心！成年人睡觉流口水可能是疾病先兆
【导读】 对于小孩来说可以看见他们小时候常常流口水，感觉十分的可爱。而对于一些成年人来说，也认为流口水不算是问...
2023-02-22 -
必须纠正的十大错误养生习惯
【导读】 世界上容易被搞错的养生常识，比你知道的还要多!原来我们坚持了那么久的健康习惯竟然全是错的。见证真相的时...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...