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远离颈椎病,试试这几招!

  导读:徐志摩曾说:“最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。”偶尔的一低头,可以很温柔,也很诗情画意,但你如果是“低头族”,那就得另当别论了!随着社会的发展,很多人或因为职业所需,或为了娱乐,渐渐混入了“低头族”,与“好色”的颈椎病的距离也渐渐拉近,如何远离颈椎病?且看正文!

  一、概念

  颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生以及颈椎急、慢性损伤等原因引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合症候群。临床上分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型以及混合型颈椎病。本病是中老年人的常见病、多发病,近年来临床资料显示发病呈年轻化趋势。本病属于中医的痹证、痿证、眩晕等范畴。

  二、辨证论治

  (一)治疗原则

  颈椎病的治疗遵循“实则泻之,虚则补之,瘀则通之,结则散之,寒则热之,不盛不虚以经取之”的治疗原则。

  (二)分证论治

  1、风寒湿痹证

  证候:颈、肩、上肢串痛麻木,以痛为主,头有沉重感,颈部僵硬,活动不利,恶寒畏风,舌淡红,苔薄白,脉弦紧。

  治法:祛风散寒,除湿通络。

  代表方:桂枝附子汤。

  基本处方:桂枝12g,炮附子15g,炙甘草6g,生姜9g,大枣6g。

  2、气滞血瘀证

  证候:颈肩部、上肢刺痛,痛处固定,伴有肢体麻木,舌质暗,脉弦。

  治法:活血化瘀,舒筋通络。

  代表方:舒筋汤。

  基本处方:当归12g,赤芍12g,姜黄12g,伸筋草15g,松节6g,海桐皮15g,落得打15g,路路通15g,羌活12g,防风12g,续断15g,甘草6g。

  3、痰湿阻络证

  证候:头晕目眩,头重如裹,四肢麻木不仁,纳呆,舌暗红,苔厚腻,脉弦滑。

  治法:温经通络,除湿化痰。

  代表方:温胆汤。

  基本处方:生姜12g,半夏6g,橘皮9g,竹茹6g,枳实12g,甘草3g。

  4、肝肾不足证

  证候:眩晕头痛,耳鸣耳聋,失眠多梦,肢体麻木,面红目赤,舌红少津,脉弦。

  治法:补益肝肾,平肝潜阳。

  代表方:天麻钩藤饮。

  基本处方:天麻9g,钩藤12g,生石决明18g(先煎) ,栀子9g,黄芩9g,川牛膝12g,杜仲9g,益母草9g,桑寄生9g,夜交藤9g,茯神9g。

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