口苦、口臭、口酸怎么办？你想要的这里都有了！(3)

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　　口臭

　　表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。

　　原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

　　怎么办?

　　多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。

　　出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。

　　口辣

　　表现：嗜酒无度，饮食不节，过食辛热厚味。

　　原因：由肺热或胃火上炎所致，多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。

　　怎么办?

　　清肺梨。把梨内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或绿豆汤，每日2-3次。

特约审稿

　　谭峻峰：副主任医师，就职于墨江县中医医院，从事中医药临床工作20余年，擅长于中医妇科、皮肤科常见病及多发病的治疗。第四届云南省优秀青年中医，墨江县中医药适宜技术推广主要负责人，兼任云南省中医药学会心肺病专业委员会副主任委员、云南省中医药学会治未病专业委员会常务委员、云南省中医药学会老年病专业委员会委员。

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