你准备好战“痘”武器了吗？(4)

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　　山楂面膜

　　配方：山楂、白花蛇舌草、野菊花各15g，黄芩、桑白皮、赤芍、牡丹皮各10g。

　　制法：共研极细末，瓶装。

　　用法：取粉30g，水调糊状，外做面膜，每周1次，治疗2个月。

　　功效主治：清热活血，祛脂消痘。主治寻常性痤疮。

　　四黄面膜

　　配方：黄柏、大黄、黄芩、硫黄、丹参、白附子各20g，茯苓、野菊花、白鲜皮各100g，冰片6g。

　　制法：上述药物混合后碾碎，过200目细筛，备用。

　　用法：取散20g，蒸馏水调成糊敷面，5天治疗1次，6次为1个疗程，治疗2～5个疗程。

　　功效主治：清热化瘀，散结消痘。主治痤疮。

　　日常生活要注意以下几点：

　　1、洗脸时也不要用力揉擦痘痘，一天中洗脸的次数不要多于两次，否则会刺激毛囊。建议使用不含香料、附加剂或者刺激性防腐剂的柔和清洁用品，每天轻轻地洗脸。

　　2、脸上长痘痘时不要使用油性的化妆品，因为油性物质会堵塞毛孔。如果不得不使用日常化妆品，宜选用水质的粉底霜遮盖粉刺。在化妆时不要在生有痘痘的部位使用粉扑或者海绵，以避免病菌感染。

　　3、避免过多的阳光照射。过量的阳光照射或者热量会产生更多的皮脂，使粉刺更为严重。因而，长有粉刺的人应避免暴晒。

　　最后，要提醒大家的是脸上长痘痘之后要有耐心，不要期望治疗后立刻见到效果，很有可能要经过一个月甚至更长的时间，才能知道治疗是否起作用，所以要坚持哦!战“痘”攻略交给你了，赶快为你的颜值打起保卫战吧!

　　特约审稿

　　蒋江：副主任医师，就职于大理州中医医院，1993年毕业于云南中医学院中医专业，从事皮肤科临床工作近二十年，曾到云南省中医医院皮肤科进修一年，师从名老中医刘复兴主任医师。擅长运用中西医结合治疗各种皮肤病，特别是运用中草药内服、外敷治疗各种面部损容性疾病，如痤疮、过敏性皮炎、黄褐斑，并获得云南省医疗美容主诊医师资格证。