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05、对击小鱼际
强心护心
以上两个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位,有强心作用,针对心悸、冠心病、心绞痛患者。
06、敲打后溪穴(换手)
降低血糖
此动作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小肠经穴位,对于改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖均有良好疗效。
07、对拍手背(换手)
保护颈椎、腰椎
此动作刺激的是中渚、液门、阳池等三焦经穴位,保持颈椎、腰椎健康,改善脑缺血。
08、拍击尺泽穴(换臂)
降压、止咳
此动作刺激到的是曲池、尺泽、曲泽等穴位,有降压、止咳等效果。
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