家常菜做法

您当前的位置： > 健康科普 > 健康养生 > 养生食谱 > 家常菜做法 >

教你做家常菜 剩米饭变抢手货(5)

分享到：QQ空间新浪微博腾讯微博人人网百度贴吧微信

　　九、翡翠炒饭

　　食材：

　　菠菜50g、米饭1碗、鸡蛋1个、油、盐、料酒、味精

　　步骤：

　　1.菠菜洗净，放在锅中焯后切成小段，放入搅拌机中打成泥状，倒入空碗。

　　2.舀适量的菠菜汁在米饭上拌匀，静置5分钟。

　　3.蛋一个加盐打散，放少许油，倒入蛋液煎熟，用心型模具印二个心形出来备用。

　　4.另起油锅，倒入泡好的米饭炒，加适量的盐、料酒。

　　5.炒至米饭干松有香味溢出，加味精提鲜，放上心形的蛋饼即可食用。

资讯政策

友情链接：
云南中医药大学网站 中华人民共和国国家卫生健康委员会 国医在线 云南省卫生健康委员会

地址：云南省昆明市呈贡区雨花路1076号邮编：650500

2012 版权所有云南中医药大学

ICP备案号：滇ICP备18009078号