为什么中医说，我们喝茶的方式都是错的？

　　▶本文为《养生有道》专栏第317期内容，感谢您的支持与分享!每天学一点，健康生活常相伴!

　　喝茶对人体健康的益处多多，除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外，近年来还发现，它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。但一则坊间传闻“绿茶伤胃，红茶养胃”，让胃不好的老茶友们纠结起来，不同的茶叶对于人的健康有不同的作用，我们到底应该怎么健康的饮茶呢?其实，在中医专家眼里，健康喝茶的要素并不仅在于茶本身。

• 上一篇：痘在脸上，痛在心里，中医为你揭开长痘谜题
• 下一篇：薏米健脾美容又养颜，这些人可不要贪吃哦！