运动养生

教你夏季登山如何选择登山绳(2)

　　现代绳子由绳芯和外套构成，这种结构可以保护绳子免于磨损。绳子长度一般以米来计算，现在的55和60米绳已经代替了过去的50米。长的绳子虽然重一些，但是可以攀登长一些的岩壁。厂商通常制造的长度是50,55,60,70米。直径直径一般用毫米表示。15年之前，流行11毫米的直径。现在10.5毫米和10毫米的时代。甚至有些单绳的直径是9.6和9.6毫米。直径大的绳子保险系数和耐用性都很好。细绳一般用于登山保护。重量一般按克/米计算。重量是比直径更好的衡量指数。不要追求轻而选择直径小的绳子

　　教你夏季登山如何选择登山绳

　　登山用品店里以公尺为计算单位而贩卖的尼龙绳，直径从三～九毫米的各种尺寸都一应俱全。所以，须视使用的用途来选择适当长度及大小的绳索。除圆形的绳索外，还有扁平状的绳索，主要是用于攀岩时。依过去的经验，在外野营时，准备大约是五毫米×五米长的绳子五～六条，就能运用在野外活动中各种不同的场合。由于它的色彩丰富，所以能够依帐棚用或晒东西用等用途而加以颜色上的区别。登山的时候，准备三毫米×五米的绳子一条是非常有用的(打背包，捆绑杂物等)。所以，为了预防万一，希望你们常常随身携带。

　　但是如果跌落的绳子长度太长，你得考虑扔掉它了。冲力在跌落试验中也要考虑冲力。UIAA对第一次跌落时冲力的最高标准是985公斤。静态伸长在绳子一端吊65公斤(176磅)的重物，看绳子的长度是多少。动力绳在负载重量时，肯定会伸长一点。UIAA的标准是8%以内。但是在跌落中就不同了，绳子在UIAA试验中会伸长20-30%。绳外套滑动绳子受到摩擦力时。外套会沿绳芯滑动。UIAA在测试时，用2,2米的绳子悬挂45公斤的重物在棱上摩擦拉动5次，外套滑动不应超过4厘米。