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立夏养生当养心，心中有静自然凉
5月5日，太阳黄经45度，是立夏日。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏日到来，表示告别春天，...
2016-05-25 -
夏日将至，学会这几招，整个夏天不让蚊虫进家门！
夏天来了，气温逐渐上升，又到了各种蚊虫肆虐的季节。晚上蚊子嗡嗡吵得我们难以入眠，特别是不幸被蚊虫叮咬到不仅痛苦...
2016-05-23 -
夏季泡脚，加什么“佐料”好？
很多人看到“夏天泡脚”可能会瞬间冒汗，夏天泡脚?那不越泡越热么?NO!中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”，夏天把脚伺候泡...
2016-04-29 -
夏季养生知多少
夏至，古时又称夏节、夏至节。古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。中医对时辰节气非常重视，因为不同节气时辰和...
2015-06-22 -
端午节时节养体好时机
端午节是中华民族重要的传统佳节，这一天人们要举行一系列驱邪避灾的风俗活动，如吃粽子、划龙舟、插艾叶等等，其中也...
2015-06-19 -
夏季哪四种肉类最养生
热者寒之，寒者热之。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。那么夏季吃什么肉呢? 1、鸭肉 人们常言鸡鸭鱼肉四大荤，鸭肉蛋白...
2015-06-17 -
夏季排毒功能最强的20种食物
1.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、...
2015-06-12 -
芒种养生吃什么，清淡滋补调脾胃
芒种养生吃什么，清淡滋补调脾胃 芒种，是二十四节气中的第9个节气，更是干支历巳月的结束以及午月的起始;时间点在公历...
2015-06-06 -
夏天养生 各种“保健豆”你吃了吗
【导读】 夏至过后，天气一天比一天炎热。在高温天里，建议大家多吃一些豆。这是因为，多数豆类食物具有健脾利湿的作...
2014-09-11 -
夏季吃“抗癌之王”紫薯的好处
【导读】 紫薯是许多甜点里面不可少的食材，因其口感香甜，特别深爱大家的喜爱。紫薯又叫黑薯(紫红薯)，薯肉呈紫色至深...
2014-08-10 -
夏季手脚冰凉的女性应该怎么调理?
【导读】 手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题，冬天女性手脚冰凉可以了解，那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰...
2014-08-02 -
夏季最宜养生的八大食物
1.莴苣通气 莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴...
2014-08-01 -
夏季损肾的几个恶习及夏季养生食疗法
【导读】 养生是很多男性在成年后才开始去注意的问题，这样是不对的。身体是革命的本钱，没有一个好的身体就算赚了在...
2014-07-31
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...