更年期一般发生在45岁到55岁之间的女性，随着年龄的增加，卵巢功能开始出现明显的衰退，雌激素减少，导致内分泌严重失调，身体的机能开始出现明显的下降，中医认为肾虚是更年期到来的根本所在。女人在在停经前后，肾气渐衰，脏腑功能逐渐衰退，使人体阴阳失去平衡，因而出现各种症状。所以肾虚是致病的根本。面红潮热，身热汗出，眩晕头胀等症状，中医认为是阴虚火旺甚至阴虚阳亢所致。早在《黄帝内经》里就有着十分清晰的描述与记载：女子“七七，任脉虚，太衝脉衰少，天暌竭，地道不通，故形坏而无子也。”今天，砚山县中医医院副主任医师杨梅花将为大家讲解更年期如何做才能舒畅、优雅地度过。
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