中医里的宫寒...
2018年,《中国骨质疏松症流行病学调查结果》显示:50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,中老年女性骨质疏松问题尤为严...
中秋节是在秋季,也是万物成熟的季节,随着气温逐渐转凉,万物也随着寒气而逐渐萧条,此时早晚温差大,最需要保养。在...
很多人不知道,心脑血管疾病已成为中老年头号杀手。据临床调查,我国心血管病现患人数已达2.9亿。...
秋天气候凉爽,温度适宜,也是食物收获的季节,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。秋季适宜进补(例如多吃萝卜、花旗...
更年期一般发生在45岁到55岁之间的女性,随着年龄的增加,卵巢功能开始出现明显的衰退,雌激素减少,导致内分泌严重失...
立秋是秋天的第一个节日,标志着孟秋时节的正式开始,秋即指暑去凉来。立秋后,气候是由热转凉,阳气渐收,阴气渐长,...
在中医中,关节疼痛称为痹症,早在《 黄帝内经 》中就已有专门的篇章对痹病的病因、表现、 针灸 等治疗进行详细的介绍...
「人与动脉同寿」,意思是说,当人体动脉不断硬化阻塞,最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日,就是人的寿终正寝之时。...
近年来,不吃或少吃主食一直被不少女性津津乐道,甚至奉为减肥宝典。很多人听到过碳水化合物让人胖碳水化合物让人傻吃...
中医处处有生活,生活处处有中医。砚山县中医医院主治医师鲁文启举了很简单的例子来说明,就拿我们常吃的食物来说,有...
小暑刚过,梅雨渐歇,进入盛夏,气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来,这个时节要注意养心防暑,起居顺应自然节律,...
当前,随着物质生活水平的提高,大众对于养生的需求越来越迫切,养生方式和方法更是门类繁多,其中有很大一部分人基于...