健康导读: 熬夜是爱美女性的大敌,睡眠质量变差,气色变差、精神变差简直是在往下坡路走。特别熬夜容易让女性衰老,...
现在正值换季时节,夏季的暑气还未完全散去,但是天气正渐渐转凉,早晚温差大,如果不注意保健保暖的话,很容易引起感...
治疗神经衰弱的养生粥有哪些?患有神经衰弱的朋友睡眠问题常常使人彻夜难眠,十分痛苦。于是,很多患者开始尝试神经衰...
中医认为春养肝、夏补心、秋调肺、冬补肾。秋季进补,可以起到事半功倍的效果。下面介绍几款适合小儿秋季养生粥。沙参...
几款能防治感冒的养生粥。夏秋交替的季节,早晚的温差比较大,所以,感冒发烧抵抗力就不强的童鞋,感冒了可以喝点粥食...
初秋季节适合喝的养生粥。在夏季中吹空调,非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降。那么如何通过健康的饮食方式调...
用料主料 :大米50克, 辅料 :猪里脊肉50克,松花蛋2枚, 调料 :食盐1小勺,姜3片,小葱1根,水适量, 7步骤教你做美味皮...
夏季适合喝哪些养生粥?夏季天气酷热,人身体损耗大,容易疲惫,加上贪凉,吹空调、喝冷饮、吃生冷食物,伏热湿火,化...
【导读】 俗话说,粥乃天下第一补品,喝粥养生是传统的养生方法之一,很多的长寿老人都有喝粥的好习惯,科学的喝粥可...
枸杞具有解热、治疗糖尿...
点评:阿胶为补血之佳品,尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶碎成小块,放沸水锅内隔水蒸化;原料:鸡胸脯肉10...
便秘是指大便秘结不通、排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。把胡桃仁捣碎,加大米煮为稀粥。可以通过中...
春季到来,人体新陈代谢开始旺盛,稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒,这些都是上火的征兆。春季上火...