常按腧穴益处多,既能养身又防病

时间:2023-01-22 00:00来源:国医在线整理

  本文为《跟我学中医》专栏第249期内容,感谢您的支持与分享!每天学一点,健康生活常相伴!

  腧穴是脏腑经络之气转输之处,是内脏病变反映于体表的反应点。按腧穴是按压身体某些特定穴位,通过穴位的变化来判断内脏疾病的方法。

  按腧穴要注意发现穴位上是否有结节或条索状物,有无压痛或其他敏感反应,然后结合望、闻、问诊所得的资料综合判断内脏疾病。据临床报道,肺俞穴摸到结节,或按中府穴有压痛者,常为肺病的反应;按上巨虚穴或阑尾穴有明显压痛者,为肠痈(阑尾炎)的表现等。肝病患者可出现肝俞或期门穴压痛。胃病在胃俞和足三里有压痛。此外,还可以通过指压腧穴作试验性治疗,从而协助鉴别诊断。如胆道蛔虫腹痛,指压双侧胆俞则疼痛缓解,其他原因腹痛则无效,可资鉴别。

  临床上诊断脏腑病变的常用腧穴有:

  肺病:中府、肺俞、太渊。

  心病:巨阙、膻中、大陵。

  肝病:期门、肝俞、太冲。

  脾病:章门、太白、脾俞。

  肾病:气海、太溪。

  大肠病:天枢、大肠俞。

  小肠病:关元。

  胆病:日月、胆俞。

  胃病:胃俞、足三里。

  膀胱病:中极。

  大家也可以试着按按这些常用腧穴,如果有明显压痛、结节或条索状物均应引起重视。常按腧穴也能起到保健和治疗的作用,如常按足三里能够健脾和胃、通经和络,常按天枢穴能理气行滞、调理肠胃,常按关元穴能补养元气、培补肾元等。