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皮蛋香菇瘦肉粥
【导读】 皮蛋又称松花蛋、变蛋等，为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。...
2014-12-06 -
家常菜猪脚姜做法
【导读】 猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈弯形，后蹄肉少骨稍多，呈直形。中医认为猪蹄性平，味甘...
2014-12-06 -
冬天养生巧喝腊八粥让疾病远离你
腊八粥虽为节令小吃，但由于现在各种配料一年四季都有，且易于人体吸收、老少皆宜，所以腊八粥不必等到腊月初八才喝，...
2014-11-28 -
4道家常炖菜食谱 美味营养让身体暖和
导读： 现在天气渐渐变冷了，这个时候吃一些炖菜，不仅美味营养，还能让身体变得暖和起来。那么你知道炖菜的做法有哪...
2014-11-10 -
鲍鱼的家常做法
鲍鱼炖土豆 材料 制作鲍鱼炖土豆需要的材料很简单，鲍鱼按照个人喜好选择就行，土豆，鸡精，料酒，盐，糖，大料，花椒...
2014-11-06 -
十大习惯让胃很“受伤”
【导读】 现在在我们的身边有很多的人都患有胃不好的身体疾病，那么究竟是什么原因导致她们的胃不好呢?是因为没吃好，...
2014-11-05 -
银耳紫薯养生粥
原料： 大米半小碗、银耳4、5朵、紫薯(小个头的)2个。 做法： 1、将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。 2、用温水泡发银...
2014-11-05 -
长寿菜——紫菜的家常做法
导读： 紫菜是一种常见的海产品，相信大家都喝过紫菜汤吧。紫菜的营养价值非常的丰富，富含各种微量元素，而且具有极...
2014-11-05 -
家常酸菜鱼的两种做法
导读： 酸菜鱼是大家常吃的一道菜，虽然吃着酸酸的感觉，但就是这样，更让这道菜魅力备增，或许有的人吃过后也想自己...
2014-11-04 -
梅干菜干煸豆角的做法
梅干菜干煸豆角主要原料 ：四季豆150g，梅干菜干30g，干红尖椒20g，蒜头一个，姜丝少许。 辅料： 食用油适量，生抽适量(或...
2014-11-03 -
4道菜搭配番茄超营养：番茄烧茄子 番茄炒菜花
【导读】 番茄最常见的吃法是番茄炒鸡蛋或者糖拌番茄，但其实，做其他菜肴时也可以加入番茄，不仅味道鲜美酸爽，还对...
2014-10-30 -
怎么把米饭做得更香更有口感？这四招很关键
【导读】 你有多久没有体验过不吃菜就可以把两碗米饭吃完的快感了?这是吃饭最美好的记忆之一。记得小时候，有些米饭做...
2014-10-28 -
中医推荐山药4种养生吃法：炒 清蒸 煲粥 炖
【导读】 一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的...
2014-10-28
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...