养生食谱

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  • 湘菜代表菜简介

    辅料为:精盐、味精、胡椒粉、葱段、酱油、水芡粉、鲜肉汤等。一、全家福 ——是家宴的传统头道菜,以示合家欢乐,幸...

    2014-05-20
  • 养生食谱:猪蹄花生汤的做法

    【 导读 】生完孩子后,除了饭量加了以外,下奶的汤也多喝,除了每顿饭的2碗小米粥以外,上午九、十点,下午三、四点,...

    2023-02-22
  • 鸡蛋的十大误传:生吃鸡蛋真的更有营养?

    【 导读 】鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的...

    2023-02-22
  • 山药乌蛇汤 治疗老人风湿病

    【 导读 】对于风湿的治疗偏方,现在已经出现了很多种。而且在那些医疗水平不太先进的地方,那些治疗的民间偏方流传的...

    2023-02-22
  • 舌尖2:红豆姜撞奶的家常菜做法

    【 导读 】舌尖2第四集家常提到了我们广东人很喜欢吃的红豆姜撞奶,姜撞奶怎么做好吃?姜撞奶的家常菜做法有哪些?下面就...

    2023-02-22
  • 养生特色佐餐小菜西瓜酱的做法

    【 导读 】西瓜酱是山东特色,其颜色红润、酱香纯正、香辣微甜。原料为淮北黄豆、窖藏西瓜。配料为姜丝、花椒、八角、...

    2023-02-22
  • 家庭食谱:营养健康南瓜做法

    导读: 南瓜果实中有7%~17%的果胶,其吸附力很强,能黏合与消除人体内的细菌及其毒性物质,保护消化道黏膜,对消化道溃...

    2014-05-08
  • 养生粥:四款药膳养生粥

    【导读】 俗话说,粥乃天下第一补品,喝粥养生是传统的养生方法之一,很多的长寿老人都有喝粥的好习惯,科学的喝粥可...

    2014-05-06
  • 舌尖上的中国2:第二集肉菜详细做法教程

    回锅肉 回锅肉,在四川人民心目中是不可撼动的家常川菜第一位。食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、...

    2014-05-04
  • 舌尖上的中国2:芹菜猪肉饺子做法

    【导读】 纪录片《舌尖上的中国》第二集《主食的故事》系列中,其中最令人印象深刻的便是芹菜猪肉饺子这道美味了!饺子...

    2014-05-04
  • 枸杞玉米五彩羹的做法及步骤

    原 料: 玉米粒(鲜)200克、枸杞子10克、燕麦片(即食)30克、甜豌豆20克、菠萝丁50克。 糖适量。 操 作: 1、将枸杞子洗净泡软,菠...

    2014-04-04
  • 枸杞黑木耳蒸滑鸡做法

    原 料 :嫩鸡1只(700g))、泡发黑木耳1碗、枸杞子1抓、生姜1块。 精盐、白糖、生抽、头抽、料酒、胡椒粉、干淀粉。 操 作: 1、...

    2014-04-04
  • 除燥清热的菊花大枣枸杞粥制作方法

    枸杞具有解热、治疗糖尿...

    2014-04-04

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