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枸杞山药炖牛腩的家常做法
牛腩在这个季节吃的比较多，而且大多数人吃牛腩的方法多是用炖，今天给大家推荐的是枸杞山药炖牛腩的家常做法。 用料...
2014-04-04 -
盘点水煮牛肉的做法大全
牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美...
2014-03-28 -
补血养生粥：鸡丝阿胶汤
点评：阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶碎成小块，放沸水锅内隔水蒸化；原料：鸡胸脯肉10...
2014-03-27 -
中药养生粥治便秘
便秘是指大便秘结不通、排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。把胡桃仁捣碎，加大米煮为稀粥。可以通过中...
2014-03-27 -
教你自制六款春季降火粥
春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是上火的征兆。春季上火...
2014-03-27 -
栗子鸡改善幸福指数：你学会了吗？
做法：。1.2.锅中倒油加热，放入鸡块快炒数下，加入栗子及鸡汁，再加入酱油、糖，盖上锅盖用小火焖一个半小时，最后加...
2014-03-27 -
健脑益智养生粥：松子鸽蛋粥
【滋补养生食谱 健脑益智】松子鸽蛋粥。2锅置火上，放入鸡汤、大米，大火煮沸后转小火，加海松子煮40分钟，再 l力口香...
2014-03-27 -
教你家常小菜肉末炒四季豆的做法
肉末炒四季豆，一道简单的家常菜，我喜欢把四季豆炒的焦焦软软的，类似干煸的感觉，很好吃。四季豆含有一定的毒素，但...
2014-03-27 -
家庭养生粥：银耳土豆美容汤
【养生汤煲】银耳土豆美容汤。【银耳土豆汤】口感微甜、清淡可口、营养丰富，具有美容养颜的作用，爱美的美眉、想减肥...
2014-03-27 -
银耳荔枝绿豆粥 清凉又祛火
原料：荔枝、银耳、绿豆、冰糖。5．等锅里的水开，放入绿豆，大火煮制。银耳荔枝绿豆爽。6．煮制大约10分钟，往锅里倒...
2014-03-26 -
警惕：17种家常菜这样搭配是错误的
1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻） 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。..红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同...
2014-03-26 -
简单营养的家常菜鸡蛋饼做法
鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质...
2014-03-25 -
家常菜茄子的十种做法
3、再放入茄子炸透后盛出，锅中留少许底油，爆香姜、蒜和干辣椒。4、放入茄子和豆角翻炒一会儿，最后调入生抽、蚝油即...
2014-03-25
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...