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缓解秋季感冒推荐四款养生粥
1 神仙粥 做法：生姜6克，糯米100克，煮沸后加适量的水，再煮沸后放入洗净切碎的连须葱白30克，继续煮，待粥将成时加入米...
2014-08-27 -
秋季养生最适合吃的几种食物
秋季最适合吃的几种食物 进入秋季，我国大部分地区，气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力...
2014-08-26 -
秋季养生小常识
秋季保健三拒绝： 秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，秋乏、秋燥、秋膘也正向我们走来，如果保...
2014-08-26 -
解除秋乏的8个小妙招
今天小编给大家介绍一些解除秋乏的小方法~ 1、晒太阳 充足的阳光可以抑制褪黑色素的分泌，然而，当秋季来临，阳光的照...
2014-08-22 -
秋季养生：10种水果缓解秋季干燥
【导读】 炎热过后，秋季就来了，秋天天气凉爽，但是皮肤会感到干燥，所以注重饮食方法很重要。那么吃什么对皮肤好呢...
2014-08-19 -
秋季养生：“九防”护命
【导读】 度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需...
2014-08-15 -
秋季大众人群养生须知
【 导读 】立秋后空气干燥，人们很容易烦躁不安，在秋季后应该如何养生呢?秋季的饮食都有那些对身体有益呢?下面小编就...
2014-08-13 -
老年人立秋饮食保健八禁忌
【 导读 】立秋一道，秋老虎就要开始肆虐了，在立秋这个时间阶段老年人的各种突发疾病也开始普遍出现，这这里老年人的...
2014-08-13 -
适合女人秋季养生的八大食谱
【 导读 】过完了立秋就是秋季的开始。女性在秋季中宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。，《素问脏气法时论》...
2014-08-12 -
夏季吃“抗癌之王”紫薯的好处
【导读】 紫薯是许多甜点里面不可少的食材，因其口感香甜，特别深爱大家的喜爱。紫薯又叫黑薯(紫红薯)，薯肉呈紫色至深...
2014-08-10 -
“多事之秋”如何养生保健
【导读】 秋季的天气，早上的风是凉凉的，到了中午之后又是炎热的太阳。所以很多人在这样的天气中伤风或者感冒。在老...
2014-08-10 -
秋季巧吃火锅不上火四大秘诀
【导读】 秋季巧吃火锅不上火4大秘诀?吃火锅要避免上火，主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐，适当选择饮料，慢慢吃，别...
2014-08-10 -
立秋时节话养生 秋老虎”来了如何防暑热
【 导读 】8月7号就是立秋了，标志着炎热的夏天就要过去，凉爽的秋天已经到来。立秋是由热转凉的交接节气，早晚比较凉...
2014-08-07
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...