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冬天吃这些，温阳又御寒
民间历来有“冬季进补，春季打虎”“冬季补一冬，来年无病痛”的养生谚语。冬季进补既可在冬季进行，更宜在冬至前后进...
2017-01-14 -
学会一招，通经络，暖全身
有没有发现冬季身边的人都特别容易生病，动不动就感冒发烧，这还事小，关键还有些人容易突发心脑血管疾病，稍不注意就...
2017-01-12 -
学会这几招，不做“冰美人”
冬天来了，很多美女穿着时尚，成为冬日里一道亮丽的风景线，但有一部分美女手脚冰凉，哪怕穿着厚厚的羽绒服还是感觉不...
2017-01-08 -
一年最冷是小寒，冷在三九宜温补
寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，“寒”即寒冷的意思，表明已进入一年中的寒冷季节，古人认为，...
2017-01-05 -
立夏养生当养心，心中有静自然凉
5月5日，太阳黄经45度，是立夏日。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏日到来，表示告别春天，...
2016-05-25 -
夏日将至，学会这几招，整个夏天不让蚊虫进家门！
夏天来了，气温逐渐上升，又到了各种蚊虫肆虐的季节。晚上蚊子嗡嗡吵得我们难以入眠，特别是不幸被蚊虫叮咬到不仅痛苦...
2016-05-23 -
夏季泡脚，加什么“佐料”好？
很多人看到“夏天泡脚”可能会瞬间冒汗，夏天泡脚?那不越泡越热么?NO!中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”，夏天把脚伺候泡...
2016-04-29 -
“春捂”何时才是头？这几个部位一定不能露得太早！
传统保健养生谚语“春捂秋冻，不生杂病”，其中“春捂”是告诉人们在初春气温急升骤降，天气忽冷忽热的“非常”时期，...
2016-04-20 -
春分到了！正是调补身体好时机，错过就再等一年!
3月20日，太阳位于黄经0°(春分点)时，是春分。“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分...
2016-04-15 -
春天为啥老犯困，教你几招抖精神
春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，春天来了，气候渐暖，万物复苏，生机勃勃……可很多人反倒整天打不起精神，早上睡不醒，晚...
2016-04-15 -
又是春暖花开日，献上春季养生小窍门
“天人相应”是中医四季养生的整体观，春天是阳气初生之季，这时人体内阳气开始升发，肝风易动，加之春季多风干燥，风...
2016-04-13 -
春要捂秋要冻，你家宝宝“捂”对没？
冬去春来，是从冷转热的过渡阶段，天气虽然已经暖起来，但是气候经常变化，忽暖忽冷。由于人们在冬天已经习惯了多穿衣...
2016-04-11 -
惊蛰顺时养生，四类人群需要重点调养！
3月5日，太阳黄经345度，是惊蛰。一般认为“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”惊蛰节令是“立春”后...
2016-04-08
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...