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秋季养生贵在六“调”
【导读】 昼热夜凉，气候变化大，在这样的气候条件下，若不注意养生保健，容易患病或旧病复发，所以古人称秋季为多事...
2014-09-18 -
秋季养生：最应预防的8大疾病
1、感冒 秋季天气变幻无常、忽冷忽热，人体的免疫系统很难及时调整，极易引起感冒。 预防秋季感冒，除注意及时增减衣物...
2014-09-17 -
秋季喝药粥好处多 饮食调理快速降火
秋季喝药粥好处多饮食调理快速降火早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后，是冰箱病的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取...
2014-09-17 -
秋季养生：养胃为首 8招护肠胃保健康
一、秋季护胃注意保暖肠胃喜暖恶冷，暖散而冷凝，凝则伤胃。入秋后要特别注意胃部保暖，特别是本身患有慢性胃炎的“老...
2014-09-17 -
气血不足会变丑，秋季九种食物帮你补血提气
【导读】 秋季是补血的最佳季节，这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，如...
2014-09-16 -
秋季多吃护嗓三宝
一、 梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效 尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，...
2014-09-15 -
夏天养生 各种“保健豆”你吃了吗
【导读】 夏至过后，天气一天比一天炎热。在高温天里，建议大家多吃一些豆。这是因为，多数豆类食物具有健脾利湿的作...
2014-09-11 -
秋季不容错过的七样“第一”
【导读】 马上就要到中秋了，秋天养生一定不能不吃这些适合在秋季吃的时令食品，秋季气候干燥，爱好养生的朋友多吃以...
2014-09-09 -
秋季养生：七招帮你解秋乏
导读： 进入秋季之后，人会变得更加的困乏，上班族们时常会在上班的时候有犯困的时候，这个就是我们所说的秋乏，那么...
2014-09-09 -
秋季养生：吃尽七个天下第一
一、 第一补：山药 山药不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化...
2014-09-09 -
秋季养胃的十个食疗菜谱
副标题 【导读】 秋季是养生保健的好时期，很多人在这个时候都因过度的吃喝而忽视了肠胃健康，当饮食不当、工作压力大...
2014-09-04 -
秋季儿童养生食谱有哪些？
导读： 夏天走了，秋季的已经来临了，那么在这个秋高气爽的季节里，天气也是变化很大的。因此，作为呵护孩子的父母要...
2014-09-03 -
5种吃饭方式 让胃病盯上你
胃部疾病似乎更偏爱于上班族，而之所以会这样，是因为上班族的吃饭方式令人堪忧，不规律的吃饭时间，以及营养不均衡的...
2014-09-03
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...