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秋季养生：女人3个年龄段养生秘诀
【导读】 秋季是最美的季节，也是女性养生的关键季节女人秋无燥，来年更美丽。当你发现自己皮肤干燥、暗哑无光时，不...
2014-10-09 -
秋季煲汤就选六菜七中药
一、土豆 土豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘 。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状，吃起来口感...
2014-09-30 -
秋季养生水果状元榜出炉
秋天一到，各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅能起到滋润秋燥的作用，在营养上还各有优势。 葡萄-抗...
2014-09-30 -
秋季养生——多吃水果多喝粥
秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露以及霜降六个节气。俗话说一夏无病三分虚，夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充...
2014-09-29 -
5类人冬季最要防流感：体温低 常便秘 睡不够
体温低 在正常范围内，体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群，相比其他人更容易得流感。此类人可以用热...
2014-09-29 -
秋季预防感冒七个小常识 空气流通按摩头部
【导读】 进入秋季，天气渐渐转凉，早晚温差大，感冒的人越来越多，医院、门诊处到处都是感冒咳嗽者，体质比较差的人...
2014-09-28 -
秋季多吃四种花可以润燥
【导读】 秋季气候变化较快、空气干燥，容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀，又容易催生悲秋之感，故秋季的养生原则主...
2014-09-28 -
秋吃三种水果润肺除秋燥
入秋以后，空气干燥，是秋燥症多发的季节，同样秋天又是收获的季节，每到这时各种时令水果大量上市的时候，正是让我们...
2014-09-25 -
秋季三个部位不能受寒
秋天是个气候多变的季节，上午出着大太阳，下午就可能突然下一场暴雨，因此，人们一定要注意防寒保暖。尤其是人体的三...
2014-09-25 -
秋季养生：七款御寒食物
秋天气候多变，忽冷忽热，身体的免疫系统容易受损，容易引起发烧、感冒等症状。因此，秋季一定要注意御寒。下面，小编...
2014-09-25 -
秋季养生饮食的八个“第一”
秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色，此时切勿因眼前的美景忽视了养生。今...
2014-09-25 -
秋分养生：多吃辛酸水果
【导读】 9月23日是秋分节气，秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的长短再次相...
2014-09-23 -
秋季养生：科学吃栗子有啥好处？
金秋板栗健肾补脾----板栗，俗称栗子，是我国特产，素有干果之王的美誉，在国外它还被称为人参果。 人们恐怕很难想到，...
2014-09-23
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...