养生常识

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  • 常忘事、白天瞌睡晚上睡不着怎么办?

    熬夜写论文,天天写总结,随时加班加到忘了还有周末这种说法,随之而来的就是常忘事、头痛、肌肉痛、关节痛、白天瞌睡...

    2023-02-22
  • 防治春季流感,一个症状一个方

    流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫...

    2023-02-22
  • 鼻炎年年治年年犯,怎么办?让中医来拯救你!

    嫩芽钻出枝头,鲜花俏洒山坡,春天到了。“风寒异气”潜伏在和煦的春风中,悄悄地钻入鼻中,侵袭肺系,带来一串串惊天...

    2023-02-22
  • 经络养生防疾病,简单有效不花钱

    经络养生作为主要的养生方法,主要是通过疏通经络作为摄生的重要措施统称为经络养生。平时大家常听说的拍打、刮痧、拔...

    2023-02-22
  • “黄帝问道”问出了哪些养生之道?

    黄帝问道是一个家喻户晓的历史佳话。故事发生在5000年前的崆峒山,问道者是中华“人文初祖”轩辕黄帝,被问者是广成子...

    2023-02-22
  • 女人养颜须先补脾 内外双修美丽长在

    “面如桃花,颜如凝脂”,每个女人都梦想拥有青春不老的容颜。于是化妆、美容、整容,女人们为了美丽乐此不疲。然而,...

    2023-02-22
  • 长痘了?就这么办!

    “天啊!脸上又长了个痘!”很多爱美的人士,对着镜子欣赏自己的时候,如果发现了一颗红红的、圆圆的东西从脸上的某个地...

    2023-02-22
  • 想减肥!怕运动、怕针灸!那就喝茶吧!

    减肥,一直是很多人茶余饭后的热门话题,尤其是俊男靓女,更是对自己的身材格外在乎。很多人每天都嚷嚷着要减肥,通过...

    2023-02-22
  • 抗衰老?试试中医茶疗!

    如何抗衰老,一直以来都是人们茶余饭后津津乐道的话题。尤其是爱美的女性朋友,更是害怕容颜的老去,害怕青春一去不复...

    2023-02-22
  • 小小门框作用大,舒筋活骨可用它

    说起我的健身伙伴,不是别的,正是家里的门框。 对于多数人来说,家里的门框,平日里多数处于让人忽视的状态,尽管必...

    2023-02-22
  • 中医养生的另一个境界——孝道

    健康七八九,百岁不是梦,追求健康是人生的一大快乐。生长壮老死,是生命的自然规律。人人都会老,要想老人健康长寿,...

    2023-02-22
  • 私房菜“拯救”坐出来的毛病

    生命在于运动这句话对于长时间坐在办公桌前的朋友们来说,犹如远在宇宙那头的星球一样遥远。长时间地坐着很容易导致体...

    2023-02-22
  • 秋冬季节吃什么最养肺?

    导读 秋冬季节是呼吸道感染疾病多发的季节,尤其是肺被称为人体最娇嫩的器官,怎么能够承受得住这如排山倒海般袭来的...

    2016-03-17

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