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四十男人重保养 多吃酸枣、胡萝卜
【 导读 】俗话说男有四十一肢花，但是再美的花儿也要懂得保养，否则也只能算是一枝狗尾巴草。中年过后，肾气多不足，...
2023-02-22 -
陈皮泡茶治疾病 保健养生茶饮方
【 导读 】陈皮的功效与作用有哪些?陈皮的药用价值介绍?陈皮气味清新，还可以行气，助消化，陈皮梅等小吃也脍炙人口，...
2023-02-22 -
夏季吃荔枝不上火六大窍门
怎么吃荔枝不上火?现在正值夏季，是荔枝上市的时节，一大批荔枝汹涌而来，很多人抵挡不住荔枝的诱惑，一不小心吃多了...
2014-05-28 -
夏季养生必吃六个“第一” 轻轻松松过一夏
民以食为天，进入夏季后，气温升高，想要健康，必须吃对食物。吃就要吃最好的，今天小编为您介绍初夏养生吃六个第一，...
2014-05-28 -
夏季防蚊虫叮咬攻略
进入夏季，天气炎热，烦人的蚊子也来了，晚上睡觉的时候老是有蚊子在耳边嗡嗡响，难以入眠，那么夏季该如何赶走这些可...
2014-05-28 -
起床后九禁忌 醒后立即小便
俗话说一天之计在于晨，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，轻则让人憋着一肚子...
2023-02-22 -
诸多户外运动 你选对了吗
现今生活的节奏快，很多朋友经常忙于工作，导致身心疲惫。因此，在繁忙的工作下，我们不妨在节假日去参加一些户外活动...
2023-02-22 -
瑜伽十大好处 增强自信心
近几年，瑜伽迅速的成为了都市女性推崇的一项时尚的运动方式。瑜伽之所以大受追捧迎，那是因为瑜伽有着它独特的优点。...
2023-02-22 -
体内积压毒素五大表现和排毒秘诀
人体新陈代谢过程中会产生代谢废物，加上压力、环境、饮食等多方面作用下，体内毒素容易堆积。本应该排出体外的毒素被...
2023-02-22 -
盘点让你逆生长的12个饮食习惯
导读: 生活细节决定健康水平。尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能获得几倍的健康。以下12个饮食习惯，可以...
2023-02-22 -
“舞神”杨丽萍减肥养生 养出孔雀身姿
杨丽萍，1958年生于云南，洱源白族人，自幼酷爱舞蹈。1971年进入西双版纳州歌舞团，九年后调入中央民族歌舞团，并以孔雀...
2023-02-22 -
太极拳有助缓解糖尿病及慢性病的恢复
太极拳有助于糖尿病恢复： 糖尿病目前是我国的第一大高发疾病，其人群的数量已经超过了高血压人群，而且糖尿病到现在...
2023-02-22 -
解析气功是怎样治愈疾病及不适合练气功人群
气功疗法主要以心理生理形态自调机制反应环节发挥其医疗保健作用的一种治疗方法。下面我们就来看看气功疗法是怎么样让...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...