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女性养生须知：不宜常食粗粮的六类群体
【 导读 】粗粮作为人类主食之一，对身体起到了调理的作用，但是不是所有人都适合吃粗粮的，下面小编为你介绍哪些人群...
2014-06-26 -
老年人的夏季养生之道
【 导读 】夏至到了，炎热的天气使老年人不知如何进行养生。其实，每个季节的养生都是有一定的不同，只有我们重视日常...
2014-06-21 -
盘点补脑养生中的五大滋补食物
1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持...
2023-02-22 -
夏季防暑有妙招 中医刮痧一步到位
【 导读 】夏天到了非常容易中暑，下面小编为你介绍防中暑的妙招。面部刮痧可以使血管扩张，血流速度加快，使局部组织...
2014-06-20 -
急、慢性前列腺炎的几种食疗方
【 导读 】急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰...
2023-02-22 -
夏季养心小秘方——晚睡早起重午睡
【 导读 】夏天睡午觉不仅让你精力充沛，而且对于五脏六腑起到保健的作用。很多上班族因为工作的原因,几乎不睡午觉,殊...
2014-06-19 -
孕妇关注养生 忌食三种食物
【 导读 】山楂容易致流产，医学专家指出，山楂虽好但不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起...
2023-02-22 -
夏季养生：饮食清淡多喝水 切忌大喜又大悲
【 导读 】夏季在五行中属火，气温较高;湿气也很大，不当的生活习惯很容易引发多种疾...
2014-06-18 -
教你夏季登山如何选择登山绳
【 导读 】登山夏季虽说不是登山的最佳季节选择，但是也阻挡不住夏季喜欢登山人的心，夏季要登山就要做好一切准备，这...
2023-02-22 -
准妈妈运动胎教的最佳时间
【导读】 运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。运动胎教是...
2023-02-22 -
“素中之王”黑木耳饮食禁忌
【导读】 黑木耳被营养学家誉为素中之荤和素中之王，中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主治咯血、吐血、...
2023-02-22 -
熬夜看球：喝酒时注意饮食搭配
【 导读 】世界杯已经拉开始了，好多网友熬夜看球，未来的一个月可以说是足球的狂欢月，当然也少不了啤酒和下酒菜，由...
2023-02-22 -
夏季养生药粥——除烦解渴治杂病
【导读】夏天的饮食应该以清淡为主，而粥就是一款大众美食，味道可口做法简单，养生效果也比较突出。大家要根据自身的...
2014-06-17
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...