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勤练气功预防白发和脱发
【 导读 】很多的中年人都有脱发和白发的烦恼，多少人郁闷人到中年怎么就秃顶了呢?那这其实跟你的身体有很大的关系，不...
2023-02-22 -
中医养生食疗巧治白发
【 导读 】头发变白的因素是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一...
2014-07-08 -
清凉一夏美白养生圣品——绿茶
【 导读 】夏天喝绿茶，不但可以起到防晒的效果，还有美白的功效。绿茶可以美容，有很好的排毒养颜功效，夏季防晒更少...
2014-07-08 -
喝水养生：避免10个坏习惯
你会喝水吗?这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?饮水习惯和方式不正确...
2023-02-22 -
上班族孕妇夏季如何做到养生保健
【 导读 】作为白领的女性都有着一份稳定的工作，也不会因为怀孕就不工作，工作中怀孕的女性是大多数，这点来讲女性更...
2014-07-05 -
98岁老中医干祖望八大养生秘诀
干祖望，98岁，中国10大名老中医，退休中南海，他能高寿，秘诀就在于他的童心、蚁食、龟欲、猴行八字养生法。 1.除了喝...
2023-02-22 -
闭目养生13秘：无思无虑入境禅定
1、闭目静心 找一清静地，正坐闭目，调匀呼吸，意守丹田。头脑清醒，心静如水，烦恼消失，静谧祥和，气血通达，心理平...
2023-02-22 -
肚皮舞：让你跳出妩媚娇柔
【导读】 肚皮舞，就是突出女性迷人肚皮的一种舞蹈，与其它舞蹈最大的区别在于把身体每个部分一节一节的分开来舞动，...
2023-02-22 -
太极养生：平和体质者的最佳养生运动
太极拳是平和体质者强身健体的最佳运动 其病多痿厥寒热，其治宜导引按? --《黄帝内经素问异法方宜论》 平和体质者养生要...
2023-02-22 -
夏季午睡四禁忌 午睡时间不宜过长
夏季气温高，天气炎热，午休特别重要，如果不注意午休，下午的时候很容易打盹。那么怎么样睡午觉更养生提神呢?夏季午...
2014-07-02 -
解读女人7年周期的养生法
为什么对女人来说是7 年一个轮回?有什么中医或者传统文化的依据?养生其实很个性化，每个人的体质都不同，应该先把自己...
2023-02-22 -
养生须知：教你早上如何喝一杯水才更健康
【 导读 】早上一杯水应该怎么喝?小编为你详细介绍。早晨起床后喝一杯水非常必要，晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、...
2023-02-22 -
林志颖不老秘籍 自爆苹果驻颜功效
林志颖一直是娱乐圈青春不老的传奇，再过一个月，他就满40岁了，但看上去依然只有二十多岁的模样。郭德纲有一句话，你...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...