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红糖补血效果好 会吃红糖的女性脸色好
【导读】 红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素。而白糖性偏...
2023-02-22 -
晚餐决定一个人的体重和健康
健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿...
2023-02-22 -
秋乏又来了 中医教你按摩三穴位解决秋乏
秋乏可按摩穴位来提神 1、按摩太阳穴 太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此穴位不仅提神还可...
2023-02-22 -
中医经络减肥4大作用原理
【导读】 中医认为经络不通顺是引起肥胖的一种重要原因，经络不通顺容易导致体内毒素的堆积，所以想要减肥首先要疏通...
2023-02-22 -
8件事让你越来越丑
【导读】 过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾...
2023-02-22 -
上班族十大护眼小窍门 坐姿光源位置很重要
【导读】 电脑在我们日常生活中已经普遍化了，上班族每天对着电脑平均8个小时，这样长时间对着电脑对眼睛的伤害很大，...
2023-02-22 -
洗头方法不对 当心“洗”出病
一忌：洗头时用指甲挠头皮 指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，...
2023-02-22 -
醋的83种妙用 学起来养生更轻松
1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。 2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。 3、便秘者每日酌量喝白水...
2023-02-22 -
堪称“救命菜”3种绿叶菜
导读： 绿叶菜是营养价值很高的蔬菜，是健康饮食的代表，对健康的益处几乎不可替代。堪称救命菜的绿叶菜更是必不可少...
2023-02-22 -
简单5妙招 消灭大肚腩
导读： 减掉大肚腩，修炼成小蛮腰，既可提高回头率，又可以轻松买到合身的衣服，这是不少爱美人士的心中梦想。今天小...
2023-02-22 -
夜梦多 大脑需要“降虚火”
【导读】 都市人越来越大的工作压力、生活压力导致夜晚睡觉多梦，一早起来，感觉比没睡觉还要累，像是彻夜看了4D大片。...
2023-02-22 -
9个小秘诀 淡化恼人黑眼圈鱼尾纹眼袋
【导读】 相信不少的朋友都曾有被自己的黑眼圈鱼尾纹眼袋所困扰，不管自己的睡眠是否充足，第二天醒来总被一副恼人的...
2023-02-22 -
中医养生：女人常揉身体12处，活血又养气
【导读】贫血、气虚是常常困恼我们的事情，尤其是对于女性来说，经常都是血气不足，那么我们应该怎么办呢，怎样调理呢...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...