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9个易出错的生活细节悄悄夺走你健康
【导读】 人人都希望自己能永远健康，但是很多时候生活中的一些小细节却在悄悄的夺走你的健康。做饭、洗澡、上厕所等...
2023-02-22 -
盘点喝黄芪水的12个好处
黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现...
2023-02-22 -
坚持下面七件事，轻松健身又美体
1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜 减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱...
2023-02-22 -
秋日午间静养10分钟 3个小动作补充活力
【导读】 忙碌了一个早上后，秋日的午间困与乏常常上身。此时调整身心的最好方式不是运动，不是散步，而是静养。花1...
2023-02-22 -
揭秘生活中的十大“夺命”恶习 你中招了吗
【导读】 全身困乏、肌肤暗淡、口气不佳许多身体小毛病跟我们的饮食习惯息息相关。营养学家总结了上班族最易犯的10种饮...
2023-02-22 -
儿童打呼噜的诱因
【导读】 儿童打呼噜又叫儿童鼾症，多发于一到十岁的儿童，对儿童的成长有很大的危害，儿童打呼噜和成人表现并不一样...
2023-02-22 -
注意，常做噩梦很有可能是这些疾病引起的
【导读】 睡觉做梦是很平常的事情，可是屡做噩梦就和健康有关了。即使是睡眠中，做噩梦也会让人心慌、紧张，醒来后感...
2023-02-22 -
盘点容易导致记忆力衰退的六个习惯
【导读】 大家有没有过这样的事情，前一秒想好做什么事情的，后一秒就突然忘记了，这很让人抓狂的，还有的人年纪轻轻...
2023-02-22 -
中午趴桌睡易患上7种疾病
【导读】 现在是秋季，是个容易犯困的季节，所以中午适当的休息对于下午和晚上的学习以及工作的帮助都是非常大的，反...
2023-02-22 -
豆浆5大优点显著 营养不输牛奶
豆浆是很多朋友日常生活中必不可少的饮品，而在奶制品宣传火爆的当今社会上，豆浆在大家日常饮食中的地位渐渐下降，其...
2023-02-22 -
保护好双脚 老中医十个养肾妙招
一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特...
2023-02-22 -
日常做好十件事远离胃病
养胃就要从生活细节入手，下面这十个养胃常识，只要你做好了，自然而然胃病也就远离你了。 1、早餐最好吃热食 要使胃健...
2023-02-22 -
“午饭恐惧症”?上班族这样做就对了!
【导读】 英国专家表示，由于白领在职场上的竞争压力太大，往往造成白领对同事的不信任，同时对自己的不自信。因此聚...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...