桑椹也叫“桑果,桑泡儿”,是春夏养生之佳果,属药食两用之品。《滇南本草》云“桑椹,益肾脏而固精,久服黑发明目”...
清明时节,属“春三月”,肝主令,肝火易旺,一般不再进补。清明时节进补,则容易上火。养生食物也以柔肝养肝之品为主...
雨水一过,天气渐暖,冬天的寒冷也渐渐消融在春水与泥土里。自梅花而始,一茬茬的花接踵而至,树上花开,地面草长,风...
纵有家财万贯,不如健康资本。只有身体健康无恙,工作生活也才舒心适宜。身体的任何疼痛,都会带来些许不便,譬如咽喉...
普洱茶来自于崇山峻岭,经历了马背的蹉跎,苦涩中散发着悠香,回甘里洋溢着阳刚,岁月的磨砺,圆融而温和。古人云“诸...
古人说:天有三宝日、月、星,地有三宝水、火、风,人有三宝精、气、神。由此可见,“精气神”三者,是人体生命状态的...
“面如桃花,颜如凝脂”,每个女人都梦想拥有青春不老的容颜。于是化妆、美容、整容,女人们为了美丽乐此不疲。然而,...
近年来,患冠心病的人是越来越多,使得冠心病已经成为了我们“耳熟能详”的一种疾病了!尤其是在冬季,更是冠心病的高...
一双顾盼流离、炯炯有神、楚楚动人的眼睛,熠熠闪光的眼神暗送的秋波令人心旌摇曳。眼睛会说话,是心灵的窗户,你是否...
减肥,一直是很多人茶余饭后的热门话题,尤其是俊男靓女,更是对自己的身材格外在乎。很多人每天都嚷嚷着要减肥,通过...
如何抗衰老,一直以来都是人们茶余饭后津津乐道的话题。尤其是爱美的女性朋友,更是害怕容颜的老去,害怕青春一去不复...
韭菜,又称扁菜、壮阳草、起阳草,它是我们日常必不可少的、老少皆宜的一种蔬菜,同时又是一剂不可多得的治病良药。平...
体质?在你的眼里是不是只有强弱好坏之分?有这种意识那你得注意了!生活中经常遇到这样的事:大家一起出去玩,都淋了雨,...