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健康饮食“六个度”
【导读】 生活条件好了，人们对养生更为关注，健康饮食的意识也深入人心。然而，对普通老百姓来说，专家推荐的饮食经...
2023-02-22 -
饮食“重口” 当心疾病盯上你
导读： 随着生活水平的提高，人们对食物的要求也越来越挑剔了。这种挑剔不单单存在于食材的选择方面，还存在于食物的...
2023-02-22 -
女性经期饮食有哪些宜忌
【导读】 月经是女性的一项特有生理现象。不少女性，在月经来潮的前几天会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧...
2023-02-22 -
豆浆的饮食禁忌
导读： 中医认为，喝豆浆后腹泻，与豆浆本身的特性、腹泻的种类、个人的体质、与豆浆一起吃的食物、喝豆浆的时节等多...
2023-02-22 -
7食物+3食疗强心健身
导读： 心脏就像是一台工作中的发动机，血液经过它的东西输送到身体各处。发动机坏了机器还能走得远吗.需要时时兼顾心...
2023-02-22 -
饮食养生：“降脂三宝”少不了
一、洋葱：升高好胆固醇 洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液...
2023-02-22 -
饮食养生：五色与五数
五色指红黄绿白黑，是五种对健康大有裨益的食物 红 是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患前列腺癌的几率减少45% 黄...
2023-02-22 -
盘点堪称“妇科医生”的七大食物
痛经：吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助...
2023-02-22 -
更年期吃什么最养心？更年期便秘的饮食疗法
一、女人更年期吃什么最养心? 生活规律，餐前饮水 平时日常生活中适量多饮水，可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水、果汁、...
2023-02-22 -
5种顺气食物 让你暖冬寒
【导读】 在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷...
2023-02-22 -
秋季吃红肉过多易患肠癌 五款肠癌饮食推荐
【导读】 秋季涮羊肉、吃火锅很好吃，但营养专家指出，吃猪牛羊肉过多易患肠癌。近来，这样的研究与报道越来越多，需...
2023-02-22 -
盘点:可以补充女性雌激素的食物
【导读】 雌激素分泌平衡对于女性美容健康相当重要，不仅能保持女性肌肤润泽、身材苗条，还能有缓解痛经，改善月经不...
2023-02-22 -
提醒：喝豆浆不能给女性补充雌激素
【导读】 豆浆是中国人民喜爱的一种营养食品，不少女性都会通过多喝豆浆来补充大豆异黄酮，以达到补充雌激素的目的。...
2023-02-22
资讯政策
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1月11日，首届三七产业发展高峰论坛暨云南省三七研究院成立揭牌仪式在昆明...
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国医在线讯 2019年11月2日，2019年云南省中医药健康文化推进行动暨名老中医走基...
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指...
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第九届大湄公河次区域传统医药交流会在河内越南国家会议中心隆重召开,阮长...
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保山市中医医院于今年2月正式上线启用了互联网医疗公众服务平台，推出了在...